Una meditación para comenzar el día liberando emociones, activando la energía vital y celebrando.
Respirar. Explotar. Saltar. Parar. Bailar, son las 5 partes de esta meditación, que está recomendada para realizarse por la mañana. La meditación dura 1 hora.
Prueba gratis la primera Meditación Dinámica.
Una de las primeras técnicas creadas por Osho, diseñada especialmente para el hombre occidental, que desde hace décadas se practica en todo el mundo y es considerada como uno de los pilares de la propuesta de Osho. Esta práctica, además de purificar tu energía para un día de actividades, también te acompaña en cualquier proceso de transformación en el que estés.
Pueden practicarla todas las personas interesadas en experimentar las técnicas de meditación activa, y aquellos que busquen técnicas catárticas para transcender todo tipo emociones limitantes, y busquen hacerlo con el cuerpo y la respiración como aliados. No se requiere experiencia previa, ni requisitos.
Puedes hacer la práctica suelta cada vez quieras, o mantener la constancia semanal. También puedes hacer otras prácticas y talleres de meditación para potenciar tu proceso. Abonos mensuales disponibles.
Para practicar desde la comodidad de tu casa por Zoom.
Si es tu primera vez con esta meditación o tu primera vez online, toma una meditación de prueba gratis.
Facilita Moksh
Practico y comparto las Meditaciones Osho desde hace 16 años. Amo estas técnicas y no dejo de sorprenderme de su poder transformación.